2016-07-12から1日間の記事一覧

睡眠

そろそろ7月中旬になります。 毎日暑いです。 早くも、夏バテ気味な気がします。 いつの間にか、自宅ではクーラーをつけるようになりました。 暑いせいか、毎日眠い日々です。 人は8時間寝るといいそうなのですが、 8時間以上は寝てしまってます。 朝、スッ…