グレープフルーツはお好きですか？

　8月も今日で終わりです・・・。
　あれ程厳しかった残暑も過ぎてしまえば何故か寂しいものです。
　今回は夏バテ気味の方にもお勧めなグレープフルーツです。
　クエン酸が乳酸の代謝を高め、疲労回復を助けてくれます。さらに胃液

の分泌も高めるので食欲もわいてきます。ビタミンCも多くお肌も潤い風

邪やがんの予防にも効果があります。果汁たっぷりのわりに手でもきれい

に剥けるので気持ちもさっぱりします。匂いがダイエット効果があるとか

聞いた事もあります。あんなに大きくても葡萄の房のように実るのでグレ

ープフルーツと呼ばれるそうです。←生ってる姿が見たいですね。

　そして何より生グレープフルーツサワーは、私の栄養ドリンクです。

仲間と共に集う時には欠かせません。ビールで乾杯の後にたまにはいかが

ですか？　（チー・リン）